Paindealer 223 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 От души отмечаем др девы в Тодасё на Пушкинской, накидался ппц. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
AlisterFletcher 5 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 (изменено) 18.03.2016 в 13:49, 4eRen сказал: Парню подаришь при разлуке его?обломишся)) Изменено 19 марта 2016 пользователем AlisterFletcher Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
4eRen 0 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 (изменено) http://s34-temporary-files.radikal.ru/2e8e72e3f77c450cbceacda9a479c1bf/-929206895.jpghttp://cs421718.vk.me/v421718445/7117/z5WLsXoKtEU.jpg Изменено 19 марта 2016 пользователем 4eRen Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
karatel309 150 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 19.03.2016 в 07:16, 4eRen сказал: http://s34-temporary-files.radikal.ru/2e8e72e3f77c450cbceacda9a479c1bf/-929206895.jpghttp://cs421718.vk.me/v421718445/7117/z5WLsXoKtEU.jpg Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
EWJimy 325 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 Запор из кирпичей? Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Xopo 370 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 19.03.2016 в 07:25, EWJimy сказал: Запор из кирпичей?Копчик повреждённый. Интересно, как? Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Claud10 0 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 19.03.2016 в 08:19, Xopo сказал: Интересно, как?Гайдов в сети не мало : https://www.youtube.com/watch?v=eUW36WZsaQ8 Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
4eRen 0 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 (изменено) 19.03.2016 в 08:19, Xopo сказал: Копчик повреждённый. Интересно, как?О_оЭт не копчик, грыжа диска 6мм, доприседался со штангой, так, что два дня еле с кровати вставал и ходил как пингвин обосравшийся. Сесть посрать было целым испытанием. Сам виноват. Изменено 19 марта 2016 пользователем 4eRen Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
FCHD 0 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 19.03.2016 в 08:33, 4eRen сказал: О_оЭт не копчик, грыжа диска 6мм, доприседался со штангой, так, что два дня еле с кровати вставал и ходил как пингвин обосравшийся. Сесть посрать было целым испытанием. Сам виноват.O_o Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
karatel309 150 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 19.03.2016 в 08:33, 4eRen сказал: О_оЭт не копчик, грыжа диска 6мм, доприседался со штангой, так, что два дня еле с кровати вставал и ходил как пингвин обосравшийся. Сесть посрать было целым испытанием. Сам виноват.У меня как-то прострелило после тяги и теперь вообше убрал стандартные тяги штанги и присяды. Заменил на римскую тягу с гантелями и присяд с штангой на груди. Веса на порядок меньше, безопаснее и нагрузку лучше чувствую. После этого вообще забыл о пояснице. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Xopo 370 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 Вот поэтому я лучше на диване полежу. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
4eRen 0 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 19.03.2016 в 09:49, Xopo сказал: Вот поэтому я лучше на диване полежу.http://s4.pikabu.ru/post_img/big/2015/05/01/1/1430434949_485336859.jpg http://rusbody.com/images/news/14068023230.jpg Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
karatel309 150 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 Просто надо подходить ко всему с умом, ну и спорт высших достижений - это действительно всегда споряжено с серьезным риском для здоровья, но тут вроде никто на олимпиаде выступать не собирается. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
denverr 9 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 19.03.2016 в 10:08, 4eRen сказал: http://rusbody.com/images/news/14068023230.jpgв америке как в средневековье при замене суставов штыри на пол ноги забивают...уже даже везде в европе меняют лишь только головку,аккуратно её спиливая... Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
4eRen 0 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 19.03.2016 в 10:20, denverr сказал: в америке как в средневековье при замене суставов штыри на пол ноги забивают...уже даже везде в европе меняют лишь только головку,аккуратно её спиливая...Ну хз, думаю у Колемана был один из лучших врачей и он знал что делает, а то звучит как - Your browser does not support the HTML5 video tag Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
denverr 9 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 (изменено) ещё раз говорю так сейчас не делают в норм клиниках....штырь повреждает кость внутри,могут развиваться всякие осложнения вплоть до дистрофии кости,а потом уже ничего не исправишь... 4:22 малышева показывает разницу технологий замены... Изменено 19 марта 2016 пользователем denverr Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
4eRen 0 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 Может в его случае это было невозможно? Малышева вообще конченая без медобразовая овца, мнящая из себя эксперта, так что не авторитет, что не передача, так клоунада. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
denverr 9 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 19.03.2016 в 10:39, 4eRen сказал: Может в его случае это было невозможно? Малышева вообще конченая без медобразовая овца, мнящая из себя эксперта, так что не авторитет, что не передача, так клоунада.дело не в ней а то что она подробно показывает отличия...можешь выбрать любой ролик на эту тему... Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
un1x0d 0 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 @4eRen, я хоть её и не сильно жалую, но она как бы врач с образованием ... Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
denverr 9 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 (изменено) 19.03.2016 в 11:04, un1x0d сказал: @4eRen, я хоть её и не сильно жалую, но она как бы врач с образованием ...что вы прицепились с этой малышевой,выбрал просто первый попавшийся ролик... важна суть Изменено 19 марта 2016 пользователем denverr Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
4eRen 0 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 @denverr, ты всё виноват!!!1! Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
drago 0 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 Вот поэтому я и не слушаю знатоков аля "без приседа не вырастишь!!!!11!1" Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
RipKit 0 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 (изменено) 19.03.2016 в 08:33, 4eRen сказал: О_оЭт не копчик, грыжа диска 6мм, доприседался со штангой, так, что два дня еле с кровати вставал и ходил как пингвин обосравшийся. Сесть посрать было целым испытанием. Сам виноват.хер ли с ней приседать, работай со свободными весами полегче Изменено 19 марта 2016 пользователем RipKit Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
4eRen 0 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 19.03.2016 в 15:41, RipKit сказал: хер ли с ней приседать, работай со свободными весами полегче Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
RipKit 0 Опубликовано: 19 марта 2016 Поделиться Опубликовано: 19 марта 2016 19.03.2016 в 16:27, 4eRen сказал: 19.03.2016 в 15:41, RipKit сказал: хер ли с ней приседать, работай со свободными весами полегчеhttps://pp.vk.me/c629506/v629506071/3ecae/3XKZKGYJWjA.jpgЯ только 2 месяца хожу, но результаты есть. Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Рекомендованные сообщения
Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти сейчас