Качалка на Xboxland

[21century 0]

Можно и без денег ходить в обычный спорт зал и бегать с мужиками.

И жрать только полезные продукты без химии ) А если силы воли нет, то и курить бросить не сможешь )

[oldslammer 0]

Полностью согласен что можно и обойтись без помощи добавок. Но тут каждый для себя выбирает. Просто некоторым добавки помогают преодолеть психологический фактор. Например парень ходит год в спорт зал и не видит ощутимых результатов.. Но тут уже скорее ошибки в программах и питании. Но зато с добавками он может и "попереть". Все сугубо индивидуально. Я например тоже не сижу постоянно на добавках. Все таки достаточно дорогое удовольствие, а мне семью кормить надо) Но при возможности бери самое необходимое (протеин+креатин).

Sherhan а кинь ссылку посмотреть на такой лагерь, ради интереса)

Изменено 7 октября 2011 пользователем oldslammer

[Sherhan 20]

у меня щас нет ссылок так на работе сижу. думаю погуглив сразу первые ссылки будут такие спортивные лагеря комплексы. я может не совсем коректно сформулировал название, но постарался суть описать чтоб понятно было

[oldslammer 0]

Sherhan, я тебя понял, ща гляну) Как живут богатенькие толстячки :spiteful:

[Sherhan 20]

я был в одном когда в америке жил, там фотки рассела траволты и остальных. и знакомый сказал тут тоже самое есть. позвоню ему разузнаю че по чем в бабле

[oldslammer 0]

Sherhan, давай

[Loshadka 0]

Хахаха....всегда удивляли и веселили такие ответы

 

regardless Особо отличился:

 

ну если тебе интересно, то комплекс "предсоревновательной химии" стоит около 20к)) Но оно того не сто'ит, потому что потом не СТОИ'Т!

 

Браво))) пиши еще)) Точнее лучше не пиши такого бреда вообще......

[oldslammer 0]

Loshadka, мне не интересно твое мнение :umnik2:

[Loshadka 0]

Ну тогда пиши еще, говорю же)

 

Такие посты особо любят коллекционироваться на спортивных форумах :) В отдельных темах под названиями «Цитаты знатоков» и прочими.

Без таких как ты они не существовали бы)

[olivajunior 0]

вы всё дебаты разводите, бродяги! лучше фотки свои залейте, есть интерес взглянуть на знающих толк в накачке! Изменено 7 октября 2011 пользователем olivajunior

[MasterMax 0]

вы всё дебаты разводите, бродяги! лучше фотки свои залейте, есть интерес взглянуть на знающих толк в накачке!

слишком много информации для твоего мозга?

[Loshadka 0]

вы всё дебаты разводите, бродяги! лучше фотки свои залейте, есть интерес взглянуть на знающих толк в накачке!

 

 

Ты посмотри на тренеров, и бодибилдеров в том числе(имею в виду профессионалов-тренеров), ну думаю дальше сам понимаешь какой вывод.....)

[uaz 0]

чтоб потом с половыми функциями было ок, есть насколько я понимаю спец препараты, регулирующие гормональный фон и не дают тесто стать эстрогеном, которые уже в конце курса пьются, хотя может не прав, так как в химии пока что не силён.

Да я просто смотрю, уже многие без стеснения и говорят и принимают стероиды, тоже чтот захотелось.. вот и бывший тренер говорит что я не удержусь и курсану.

 

Сколько в целом на курс надо денег? 20к?) ну это впринципе по норме)) правда в Вконтакте покупать фарму стрёмно, а других выходов нет пока что)

 

У многих вроде после курса прыщи лезут, честно говоря стрёмно за эту фигню) я просто стою на 75 кг, больше организм не может набрать, это за 1,5 года, в зал я пришёл лютым дрищем в 60 кг))))

 

хочется килограмм 80 примерно весить пока, потом конечно планы и до 100.

 

 

Но-эксплоуд стоит своих денег. Вапор нет, как впринципе и вся продукция маслтек.

[copoka40a 0]

правда в Вконтакте покупать фарму стрёмно, а других выходов нет пока что)

http://www.rusfarma.com/ , пожалуйста, имхану правда что на любительском уровне этим дерьмом травится без мазы, а если же ты хочешь зарабатывать этим бабло, стать мистером олимпия и т.д то это совсем другое дело

[uaz 0]

спасибо большое за ссыль, изучим)

 

да нет, у меня генетика не та, чтоб быть мистером олимпией))

 

я преверженец фразы, что всё хорошо в меру) сейчас впринципе меня устраивает как я выгляжу. Посмотрим что будет дальше, сейчас прогру сменил, раньше работал в лифтерском ключе так сказать, сейчас вот неделю отдохнул, веса откатил и попытаемся массу набрать.

Проблема с питанием, ни в инсте, ни на работе особо не ем( а без еды-кукишь.

 

ЗЫ но-эксплоуд бери с лимонными вкусами, остальные жутко мерзкие)

[copoka40a 0]

ЗЫ но-эксплоуд бери с лимонными вкусами, остальные жутко мерзкие)

взял уже апельсиновый, заценил седня перед треней вроде ок)

[2132196668 0]

Блин, думал сейчас зайду в тему, а тут фотки гор мышц.

А тут лишь только все жрут колеса, возомняя из себе супер качков.

 

[uaz 0]

апельсин ок))

а вот виноградного мне как то друг дал попробовать, я чуть :bad: ))

 

да поначалу вообще айс ощущения)) я когда его пил, шёл по улице, видел машину, думал смогу подойти и спокойно её взять в руки и кинуть ахах))

 

но к сожалению потом надо будет повышать чуть дозировку, но это уже к концу банки)

 

2132196668

сам то наверно ягу сосёшь во дворе, фапая на свой 3дс и становясь свинкой, которая у тебя на аве? удачи!

Изменено 7 октября 2011 пользователем uaz

[2132196668 0]

А в попке ведь засвербило.

У меня-то все нормально, можешь не беспокоиться.

[jonik008 0]

вы всё дебаты разводите, бродяги! лучше фотки свои залейте, есть интерес взглянуть на знающих толк в накачке!

steroid.ru скатертью дорога, дядь. Зайди там на форум и общайся, фотки заодно посмотришь.

[Loshadka 0]

uaz

 

Ну вот тебе чушь полную написали про фарму, а ты поверил в какие-то 20 тысяч.

 

Первый курс - метан, это обойдется 1400-1600 в зависимости от дила.

Второй курс - например тесто длинным эфиром(лучше энку(энантат)) + оралка(метан допустим) - обойдется в 1500+1400(1600) итого 3000 курс :)

 

Прыщи - в конце курса, точнее после курса, когда своя гормональный фон будет восстанавливаться, либо на больших дозах внутри курса.

 

Анти-эстро - только если какие-то опасения или гино полезно - потому что тесто всегда будет в эстроген конвертироваться, а эстроген для организма тоже нужен. Но когда много эстрогена - тогда и гино лезет.

 

2 месяца покурсил - 2 месяца отдыха - далее можно курсить.

 

Только вот то что ты написал про 1.5года и что организм не может дальше набирать - это уже проблема твоего тренинга и питания. Вряд ли ты за полтора года жмешь 140х6-8, тянешь 200х-6-8 и приседаешь 180х6-8.

Это я тебе к тому говорю, что химия не сделает из тебя монстра без правильного тренинга(под курс тоже надо выстраивать и под себя подстраивать) и без правильной диеты. Точнее в любом случае она из тебя монстра не сделает. Ведь проблема не в наборе, а проблема в удержании всего мяса после курса. Но для всяких толстых мужиков с пивными животами это лучшая отговорка что все колят адскую химию, набирают 20кг мышц за полгода и у них никогда не стоит - им с этим проще жить.

А на тему стояка - на курсе стоять будет так что девочка ваша жаловаться уже будет) ну в зависимости от дозировок и препаратов - то есть в любом случае повышенное либидо, а иногда такое что вообще в 3 раза больше желания будет))))) ну а после курса либидо снижается до естественной нормы(которая была до курса).

Изменено 7 октября 2011 пользователем Loshadka

[uaz 0]

большое спасибо за инфу)

я сейчас собираю информацию и если надумаю, то летом 2012 года попробую курсануть)) там и стаж будет уже за 2 года, веса другие, вообщем опыт скажется))

по поводу тренинга у меня опасений нет, так как всё время на эту тёму трём с тренером у которого я начинал заниматься))

есть проблема в питании и во сне. Именно поэтому львиную долю массы я набираю летом, когда отдыхаю от инста, беру отпуск и качалочка+хавка+сон провожу пару месяцев)))

Изменено 8 октября 2011 пользователем uaz

[GODforYOU 0]

решил беговую дорожку купить, а тут как раз в моем раене продают вот такую

http://www.dom-sporta.ru/node/76

что скажете? для новичка норм?

на стадион нет времени ходить, в зале дорожек нету...

вот поэтому и решил купить себе домой...во время игры на хбоксе например побегать можно.

скорость 12 км/ч позводит бегать??? или только быстро ходить?)))

и еще вопрос -на механические магнитки вообще не стоит внимания обращать?

[Krevedko 26]

GODforYOU, 12км - примерно 5 минут = 1км, 15км было бы - вот тогда норм. но для начала пойдет, увеличивай нагрузку и оккей

[GODforYOU 0]

GODforYOU, 12км - примерно 5 минут = 1км, 15км было бы - вот тогда норм. но для начала пойдет, увеличивай нагрузку и оккей

я к тому, что у той дорожки 12 км -максимальная скорость...вот и думаю, что на "вырост" не хватит...

но с другой стороны можно жеж увеличить время бега, вместо уведичения скорости.