Качалка на Xboxland

[Гость Kakleta]

Кароче если у меня получится то попробую заснять свою треню, но эт не скоро.

И годвен если не выложешь пруфы то начну тебе тралить. Даю тебе срок - 4 дня.

так,а где твои пруфы?

[SlavikExtrim 0]

так,а где твои пруфы?

у меня в том году травма спины была , лежал месяц под капельницами, а сейчас мне леньки и мышцы ослабли. Нужно будет все сначала начинать.

Сегодня мож мышцу ноги зафоткаю.

[Гость Kakleta]

у меня в том году травма спины была , лежал месяц под капельницами, а сейчас мне леньки и мышцы ослабли. Нужно будет все сначала начинать.

Сегодня мож мышцу ноги зафоткаю.

давай мышцу ноги,своей только

[SlavikExtrim 0]

 

давай мышцу ноги,своей только

сегодня скину.

[Гость Kakleta]

 

сегодня скину.

во сколько по времени?

[darkrogua 191]

 мышцу ноги, серьезно? а что слабо своё тельцо сфоткать?

[SlavikExtrim 0]

 

во сколько по времени?

как наиграюсь в Нио.

[MadGrisha 27]

 

у меня в том году травма головы была, лежал месяц под капельницами, дерево на меня упало когда ветер был

[SlavikExtrim 0]

"MadGrisha"

Додик тут ничего смешного нету.

Когда ураган по Украине прошел и нанес очень много убытков.

[Kostyanchik1985 80]

ну теперь хоть есть прямое объяснение ..

 

либо хорошо

либо ничего

[SlavikExtrim 0]

 

ну теперь хоть есть прямое объяснение ..

и что ты поняла? Как натренировать свою жопу. Так у тебя она и так как ведро.

[Godwen 0]

Новое упражнение на ноги по методу Гудвина.

1. Ложитесь на пол на спинку. Прямые ноги поднимаете к верху.

2. Одеваете на ноги пружинный эспандер.

3. И легенько разводите прямые ноги в стороны.

4 ???

5. Profit. Качаем ноги эспандером.

Хотя уже есть такое упражнение

[SlavikExtrim 0]

[Keeper 278]

Вот же пидор

[Godwen 0]

@SlavikExtrim, шо ты мне ногу тычешь. Жопу давай.

[SlavikExtrim 0]

@SlavikExtrim, шо ты мне ногу тычешь. Жопу давай.

Чувак жопа не играет никакой роли. А вот присяд со штангой с 100 кг на плачах - это тема. 

[Godwen 0]

Новое упражнение на ягодицы. Кладите сверху на живот плейстейшин или хуан желательно фатки.

Чувак жопа не играет никакой роли. А вот присяд со штангой с 100 кг на плачах - это тема. 

Ты напряг икры причем здесь присяд.

[SlavikExtrim 0]

Новое упражнение на ягодицы. Кладите сверху на живот плейстейшин или хуан желательно фатки.

Чувк берется блин в 25кг и ложится на пресс и качаешь так . 

[Godwen 0]

Икры не присядом качаются.

[SlavikExtrim 0]

Godwen,

 

Ты напряг икры причем здесь присяд.

Обьясняю - если у тебя они слабые то ты такой получишь удар колено об колено когда вставать будешь , что пол часа в обмороке будешь.

[Godwen 0]

@SlavikExtrim, а чего ноги не бреешь ?

мог бы и побрить для братишек же фоткаешь

[SlavikExtrim 0]

смотрим с 30сек

@SlavikExtrim, а чего ноги не бреешь ?

мог бы и побрить для братишек же фоткаешь

Я что додик какаой то. Как говорится в Коране - мужчина отличается от женщины наличием волос на теле.

[Godwen 0]

 

Если моя девушка мне на плечи залезет. Я как гармошка склеюсь.

[MadGrisha 27]

Два лошпеда жирдяя, которые ничего тяжелее туалетной бумаги и ложки не держали в своей жизни, обсуждают качалку, просто ЛОЛ

[Godwen 0]

 

 

Я что додик какаой то. Как говорится в Коране - мужчина отличается от женщины наличием волос на теле.

аллах на территории Украины не видит.  брей спокойно.